Kadınlarda Göğüs Sarkması Nedenleri

Kadınlarda Göğüs Sarkması Nedenleri

Kadınlarda göğüs sarkması ne yazık ki istenmeyen bir durum olmakla beraber sık karşılaşılan bir durumdur. Peki neden olur? Aslında pek çok nedeni var. Tabi ki bir tanesi doğanın kanunu yani yer çekiminin etkisi. Yaş aldıkça göğüs sarkmasının görülmesi doğal bir durumdur.Fakat erken başlayan sarkmanın çeşitli nedenleri vardır.


Kadınlarda Göğüs Sarkması Nedenleri

Bu nedenlerden bazılarını şöyle sıralayabiliriz;

Hızlı kilo alıp verme

Emzirirken dikkat edilmemesi

Hamilelik dönemi

Hareketsizlik

 Meme sarkmasını önlemek için bazı egzersizler yapılabilir. Aynı zamanda sıcak duş kan dolaşımını hızlandıracağı için cildi diri tutar.

Duşun başlığını elinize alın önce dayanabildiğiniz kadar soğuklukta soğuk su tutun 2 dakika kadar daha sonra ise ılık su tutun. Bunu 10 dakika tekrarlayın.

Şınav çekmek bir diğer yöntem.Kadınlar İçin zor olsa da göğüs sıkılaşmasında oldukça etkilidir.

Barfiks çekme

Göğüs egzersizleri sizi hem daha zinde tutar hem de sıkılaşmanızı sağlar.

Yatarken sütyen kullanmak sarkmayı azaltabiliyor.

Büyük sütyen sarkmaya neden olur. Doğru ölçü kullanmak oldukça önemlidir.

Unutmamak gerekiyor ki güzellik tabi ki tüm kadınlar için önemlidir. Fakat önemli olan sağlıklı yaşamak ve sağlıklı bir yaşam sürmektir. Bu yüzden kafanıza çok fazla takmamak gerekiyor hanımlar.

 

 

loading...


Etiketler: kadınlarda göğüs sarkması kadınlarda göğüs sarkması nedenleri kadınlarda göğüs sarkması nasıl önlenir meme sarkması nasıl önlenir göğüslerim sarktı ne yapmalıyım göğüs dikleştirme

BU YAZIYI PAYLAŞ

BENZER YAZILAR

Kendi Ojenizi Yapın

Kendi ojenizi istediğiniz renkte yapmak ister misiniz? Cevabınız evet ise işte evde oje yapımı tarif... Devamı

Estetik Güzellik ve Saçlarımız

İnsanın kendiyle barışık yaşaması, kendini sevmesi ve toplumun mutlu bireylerden oluşması, barış ve ... Devamı

Pirinç Suyu Mucizesine Tanıklık Edin ve Güzelleşin

Kadınlar için olmazda olmazlardan biride cilt bakımı ve güzelliğidir. Herşeyin çaresi doğada olduğun... Devamı


YORUMLAR (0) Onay Bekleyen (0)

Bu yazıya ait yorum bulunamadı. İlk yorumu siz yapın.

YORUM YAZ

guvenlik

Editörün Seçtikleri

Doğum Çatlaklarını Nasıl Önleyebiliriz?

Doğuma kadar olan süreçte derinin gittikçe gerilme...


Harun Kolçak Hayatını Kaybetti

Bir süredir prostat kanseri tedavisi gören ünlü şa...


Arabanın vurup kaçtığı hayvanın içinden bir el dışarıya uzandı...

Arabanın vurup kaçtığı hayvanın içinden bir el dış...


Bize Yılda Yarım Kilo Böcek Yediriyorlar !

Uzmanlar işlenmiş gıdalarla yılda 500 gram böcek y...


Sıvı Sabunlardaki Gizli Tehlike! Dünya Genelinde Yasaklanıyor

Pek çoğumuz antibakteriyel sıvı sabunların daha h...


Bumerang - Yazarkafe
Site Hakkında

Biz kadınlar ve yaşadıklarımız. Bu olgu bizi kadınlara yönelik bir blog hazırlmaya itti. Kadınların yaşamlarının her noktasında ihtiyaç duyabilecekleri püf noktaların birleştiği bir platform olsun istedik ve başladık çalışmaya. Sitemizde ekli olan tüm makaleler bilgi amaçlıdır. Denemek tamamen kullanıcıyı ilgilendirir ve deneme sonucunda oluşabilecek hiç bir zarardan sitemiz sorumlu tutulamaz.

Copyright © 2015 | Kadınlar,Diyet,Obozite ve Sağlıklı Yaşam Makaleleri İle Bilgilendirmede Bulunan Sitemizin Tüm Hakları Saklıdır. Hiçbir içeriğimiz izinsiz kopyalanamaz - www.kadinve.com